건강한 몸
통풍에 좋은 음식, 통풍에 안좋은 해로운 음식 모음.zip
통풍은 식이습관이 굉장히 중요합니다. 통풍에 해로운 음식과 통풍에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 그전에 아래 글을 먼저 읽고 오시는 것을 추천드립니다. ▼ 클릭하면 현재창에서 바로 넘어가니 로 돌아오시면 됩니다. [통풍 시리즈] 통풍 초기증상, 치료법, 원인? 진행 과정별로 알아보기 엄지발가락에 통증이 느껴지시나요? 밤에 통증이 심해지시나요? 엄지발가락이 붓고 피부가 붉은빛을 띠나요? 이번 포스팅에서는 '통풍'에 대해 알아보겠습니다. 통풍 통풍이란? 퓨린(purine)이 많 health.mm-loh.com 통풍 식습관 통풍에 해로운 음식 통풍은 '퓨린'의 대사산물인 '요산'이 쌓여 발병하는 만큼 기본적으로 퓨린이 많은 식품을 피하는 것이 좋습니다. 1. 술 술은 신장(콩팥)에서 요산이 배출되는 것을 막습니..
