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엄지발가락에 통증이 느껴지시나요?
밤에 통증이 심해지시나요?
엄지발가락이 붓고 피부가 붉은빛을 띠나요?
이번 포스팅에서는 '통풍'에 대해 알아보겠습니다.
통풍
통풍이란?
퓨린(purine)이 많이 들어 있는 음식을 섭취하게 되면 몸에서 퓨린을 분해하게 되고 마지막에 남는 대사산물이 '요산'입니다.
이렇게 생긴 '요산'이 혈액 속에 과다하게 증가하고 축적되면 요산은 '요산 결정체'로 변하게 됩니다.
이 요산 결정체가 관절에 침착하여 관절 염증을 유발하는 질환이 바로 '통풍'입니다.
통풍 증상
통풍 증상을 진행 과정에 따라 알아보겠습니다.
1. 무증상
요산이 많이 증가해 있지만 증상이 없는 경우가 있습니다. '무증상고요산혈증'이라고 부르는데요.
증상이 없어서 보통 건강검진 중에 발견되는 경우가 많고, 그렇지 않으면 방치되다가 급작스러운 통증으로 병원을 찾는 경우가 많습니다.
2. 급성 통풍기(급성기)
요산이 쌓이고 관절에 요산 결정체가 만들어지며 '통풍 관절염'이 발생합니다.
엄지발가락 뿌리나 발등, 발목 등이 붓고 극심한 통증이 생기며 붉은 발적(급성 염증 시 혈관 충혈에 의해 피부가 빨간빛을 띠는 것)이 생기고 걷기 힘들 정도의 통증이 오게 됩니다.
낮보다는 밤에 통증이 심해지는 경우가 많으며 뼈마디가 울퉁불퉁 부을 수 있습니다.
심할 경우 발열과 오한이 동반되기도 합니다.
이러한 증상들은 1~2주에 걸쳐 서서히 좋아지는 경향을 보이기도 합니다.
3. 간헐기
간헐기는 급성 통풍 후 다음 통풍이 오기 전까지의 기간을 말합니다.
통풍은 증상이 점점 좋아지는 듯하다가 다시 전혀 증상이 없는 시기도 있습니다.
4. 만성 통풍(만성기)
하지만 1년이 지난 이후 약 62%가 재발하며, 2년이 지나면 약 78%가 재발을 하게 됩니다.
따라서 통풍은 증상이 없다고 하여 꼭 완치가 됐다고 볼 수 없기 때문에 증상이 없을 때도 요산 수치를 떨어뜨리려는 노력이 필요합니다.
만약 통풍이 10년 정도 만성으로 진행이 되면 만성 결절성 통풍으로 가게 됩니다.
만성 통풍이 될 경우 요산 결정체가 발가락, 발등, 발목뿐만 아니라 손가락, 팔꿈치, 귀 등 몸의 여러 곳에 침착하게 될 수 있습니다.
또한 요산 결정체가 신장이나 혈관에 침착하게 되면 만성신부전, 신장결석, 심장병, 동맥경화, 중풍 등의 심각한 합병증이 생길 수 있습니다.
통풍의 치료
급성기
소염진통제, 콜치신, 코티코스테로이드 등의 부신피질호르몬 약제를 써서 통증을 완화한다고 합니다.
만성기
요산강하제를 사용합니다. 요산강하제는 크게 두 개로 나뉘는데 요산 생성을 억제하는 '생성 억제제'와 요산 배설을 촉진하는 '배설 촉진제'를 사용한다고 합니다.
통풍은 요산 수치를
관리해야 하는 만큼
무엇보다 식습관이
중요합니다.
다음 글에서는
통풍에 해로운 음식과
통풍에 좋은 음식을
알아보겠습니다.
여러분의 건강한 몸을
응원합니다!
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