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이번 글에는 제품에 들어가는 균주의 회사와 유산균 관련 용어가 여럿 나옵니다.
아래의 균주사 정리글과 용어 정리글을 먼저 보고 오시는 것을 추천드립니다!
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[초보를 위한 유산균 시리즈: 균주 사 정리글]
[초보를 위한 유산균 시리즈: 용어 정리글]
유산균 추천
본 포스팅에서 다루는 프리미엄과 가성비의 기준은 한 달 복용량 가격대의 높고 낮음을 기준으로 했습니다.
무조건 비싸다고 다 좋거나 잘 맞는 것이 아니니 참고용으로 봐주시기 바랍니다.
유산균을 고르는 방법과 관련된 글은 맨 아래에 첨부해두겠습니다.
프리미엄 유산균
1. J&H 바이오 에이앤비 포르테
- 캐나다 랄러맨드 사 균주 사용
- 병 캡슐 포장
- 1알에 100억 균수 보장
- 약국에서만 판매 (회사에 연락하면 판매 약국 안내 ▶ 위 링크 참고)
2. 닥터제안 프리프로바이오틱스
- 100% 다니스코 사 균주
- 신바이오틱스
- 한 포에 100억 균수 보장
- 가루 스틱 포장
- 자일로 올리고당 한 포에 700mg
3. MIA 엘포비 플로라
- 100% 다니스코 사 균주 사용
- 1알에 100억 균수 보장
- 알루알루 포장
4. 트루엔 프로바이오틱스 플로라 GG
- 100% 다니스코 사 균주 사용
- 플로라핏 특허 균주만 사용
- 1알에 100억 균수 보장
- 알루알루 포장
5. 더좋은 하이락 비피더스
- 국내 비피도 사 균주 사용
- 한 포에 60억 비피도스 균주 보장
- 개별 스틱 포장
- 장 건강 및 노인 분들 추천
가성비 좋은 유산균
1. 덴마크 유산균 이야기
- 크리스찬 한센 사 균주 사용
- 비피도박테리움 애니멀리스 락티스 BB-12 균주: 면역 조절 기능
- 락토바실러스 람노서스 LGG 균주: 위산에 강하며 여성 질벽에 생존
- 보장균수 약 100억 CFU
- 실온 보관 제품으로 작은 캡슐 형태
2. 비포단 비포락토
- 덴마크 비포단 사의 균주 사용
- 40억, 60억, 100억 보장 제품 보유
- 100억 보장 제품은 온라인 판매
- 균주의 다양성은 살짝 떨어짐
3. 일동제약 지큐랩 포스트바이오틱스
- 식약처 인증 포스트바이오틱스
- 사균체여서 장으로 바로 들어가 효과
- 프락토올리고당 혼합: 장내 유익균 증식 및 배변 활동에 도움
4. 일동제약 비오비타
- 배배(아기용) & 패밀리(유아~성인)
- 지큐랩 특허균주 사용
- 낙산균 사용(낙산균 관련 정리글은 아래에 첨부해 두겠습니다!)
- 참고사항: 건강기능식품이 아닌 기타 가공품으로 출시된 이유는 규정상 '낙산균' 용어 표기를 위함임.
가격이 비싸다고 무조건
본인에게 잘 맞는 것은 아닙니다.
아래의 유산균 추천 글을 참고하시어
본인과 맞는 유산균을 찾으시길 바랍니다!
여러분의 건강한 몸을 응원합니다!
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